Siv starter trening hos naprapatene ved Fredrikstad Rygg- og Leddsenter

Godt voksen? (Eller kjenner du noen som er det…?) Nå kan DU være ordfører for egen helse i den gamle kommunestyresalen! Siv har startet opp med gruppetrening for «godt voksne» treningssalen vår. Her er det en god mix av styrke, kroppskontroll og bevegelighet. Før oppstart gjennomføres en kartleggingssamtale og enkle tester for å klarlegge den enkeltes ønsker og behov. Treningen legges opp i samarbeid med naprapat. Kursene går mandager og onsdager kl 1030, og du kan kjøpe pakker med åtte treningsøkter. Les mer her. Meld deg på i dag! Ta kontakt på 69319911 eller firmapost@frl.no!

Publisert 7. oktober, 2015

Del med andre!