Som naprapat møter man mange idrettsutøvere på klinikken.  Mange kommer for hjelp til behandling av akutt skade eller overbelastning, men også endel tar kontakt for hjelp til forebyggende og prestasjonsfremmende tiltak. Utover naprapati og naprapatbehandling, tilbys ofte trykkbølgebehandling, treningsveiledning og akupunktur for dempe smerter og bedre bevegeligheten. Uansett; alle idrettsutøvere vil jo raskest mulig tilbake etter en skade – og prøver seg ofte på en retur til idretten (lenge) før kroppen er klar for det. Australske forskere har her regnet på risiko for ny skade/slå opp skade på bakgrunn av hvor hardt kroppen presses nå sammenliknet med ukene i forkant: Har man trent rundt 40% av det maksimale i ukene i forkant, er det 28% risiko for skade om man går rett derfra til 100%. Og dermed er det nye uker på sidelinjen… Kanskje disse tallene kan gjøre det lettere for de håpefulle å gi kroppen en fair sjanse til optimal rehabilitering? Se hele oversikten her. Kjenner du noen idrettsutøvere som kunne trengt hjelp fra naprapat?

Publisert 3. februar, 2016

Del med andre!