Yoga er en helhetlig praksis med røtter flere tusen år tilbake i indisk filosofi, men har de siste tiårene fått økende utbredelse i vestlig medisin og folkehelse. I tillegg til å være en form for fysisk aktivitet, inneholder yoga elementer av pusteteknikker, meditasjon og bevegelse […]

Krystallsyke (BPPV) er den vanligste årsaken til svimmelhet, og rammer mange – særlig kvinner. Nyere forskning viser at hormonstatus kan spille en rolle, spesielt i forbindelse med overgangsalderen. Hva viser forskningen? Overgangsalder og lavt østrogen: Mange kvinner opplever debut eller forverring av krystallsyke når østrogennivåene […]